Recetas Teresita

• Miel 1/2 taza
• aceite 3/4 taza
• avena 4 tazas
• almendras fileteadas 2 tazas
• orejones de durazno 1 1/2 taza
• higos confitados 1 taza
• pasas de uva rubias 1 taza
• banana deshidratada 1 taza

Mezclar la miel y el aceite.
Agregar la avena y las almendras.
Llevar al horno, a temperatura baja, y cocinar.
Remover de tanto en tanto y dejar que la preparacion se seque.
Retirar, dejar enfriar e incorporar los orejones y los higos cortados en cubitos.
Sumar las pasas de uva y las rodajitas de banana.
Mezclar bien.
Servir con frutas frescas y miel.

• Miel 250 g
• aceite de maiz 1/4 taza
• avena 125 g
• semillas de sesamo 100 g
• jugo de naranja 50 cc
• coco rallado 250 g
• canela en polvo 1/2 cda
• almendras 100 g
• pasas de uva 250 g

Mezclar la miel y el aceite.
Agregar el resto de los ingredientes.
Volcar la preparacion en una asadera y llevar al horno.
Cocinar a temperatura minima dos horas o hasta que quede bien seca.
Dejar enfriar y envasar.
Servir con banana, dulce de leche, chocolate rallado y/o cacao.
Se puede presentar como postre.

• Copos de maiz 1 taza
• avena 1 taza
• salvado 1/2 taza
• almendras o nueces picadas 1/2 taza
• semillas de girasol 1/2 taza
• aceite neutro 1/4 taza
• miel 1/4 taza

Mezclar bien todos los ingredientes enumerados.
Extender en una placa forrada con papel manteca.
Llevar a horno, a temperatura baja, y cocinar 20′.
A mitad de coccion mezclar la preparacion.
Dejar enfriar bien y guardar en un recipiente hermetico.
Conservar fuera de la heladera, en lugar fresco y seco.
Servir con yogur natural, rodajas de banana, miel o compota de frutas.
Completar con jugo de naranja y/o pomelo.